Nudności

Wiele z nas cierpi na powracające nudności, którym czasem towarzyszą wymioty. Często te dolegliwości przypisujemy kobietą w ciąży, mogą jednak dokuczać także bez względu na  okres trwania ciąży. Poniższy artykuł pozwoli zapoznać się z ewentualnymi przyczynami i załagodzić pojawiające się objawy.  



Nudności  są to nieprzyjemne oraz niebolesne silne odczuwanie potrzeby zwrócenia treści pokarmowej zawartej w żołądku. Zazwyczaj nudności poprzedzają odruchy wymiotne i same wymioty, chociaż mogą być one niezależne.
Przyczyny występowania nudności:

• Przejedzenie

• Przemęczenie organizmu

• Silny stres

• Zawroty głowy lub migrena

• Zatrucie pokarmowe

• Alergie

• Zapalenie ucha środkowego

• Reakcja na spożycie niektórych medykamentów

Zdarza się,że nudnościom towarzyszy spadek ciśnienia krwi, osłabienie, utrata apetytu . W wypadku gdy nudności są bardzo silne, trwają długo należy skonsultować się z lekarzem. Mogą być one objawem takiej choroby, jak na przykład zapalenie wyrostka robaczkowego.

Istnieje kilka domowych sposobów na radzenie sobie z uporczywym schorzeniem:

• Ssij kostkę nasączoną miętowymi kroplami

• Spokojnie, głęboko oddychaj

• Zrelaksuj się

• Możesz wąchać chusteczkę skropioną kilkoma kroplami olejku miętowego.

• Nie zmuszaj się do jedzenia, zrezygnuj z picia kawy i napojów gazowanych, soków owocowych.

Brak komentarzy